自用 PC 机的折腾记录

2023年06月18日硬件约3.5k字预计需要16分钟

配置如下

CPU: Intel Core i7-13700K
- Base Clock
  - P Core 5.3GHz@1.34V
  - E Core 4.2GHz@1.34V
- Current:
  - 关闭 HT + VRM LLC Mode 8 + CPU LiteLoad Mode 1
CPU Cooler: VALKYRIE C360-RGB
CPU Thermal Paste: Shinetsu X-23-7921-5
RAM: OLOy 战鹰白金特别版 RGB 3600MHz 16GB x2
Motherboard: MSI PRO-Z690-A-WIFI-DDR4
- BIOS: 7D25v1C
GPU: 盈通 RTX3080 10G 花嫁 0.8V@1710MHz
Case: DIY Rack
OS: Windows 10

BIOS常规设置

OC -> Advanced CPU Configuration

BCLK 100MHz Lock On 开

HT 关

CPU Over Temp Protection 110°C

TVB 相关全关

IA CEP Support 关

功耗相关设置在设置散热器的时候BIOS自动帮你调整了，这里就不手动调了。

GPU降压

照泥潭大佬的教程，摸出下面的表，照着配置即可，最终结果 0.8V@1710MHz。

Voltage	Freq	Result
0.8	1830	X
	1815	X
	1800	X
	1785	X
	1740	X
	1710	CURRENT

0.825	1875	X
	1830	X
	1800	X 3DM 不过

IMC

首先摸IMC体质，SA 电压1.4起摸，内存用 XMP 2 4400MHz 18-26-26-46 @ 1.55V。

烧机工具使用 yc 0 1 8 16。

Freq	SA	result	Passed
4400MHz	1.45	不开机
4300MHz	1.45	进系统 -> yc 秒重启
4266MHz	1.45	进系统 -> yc 38s报错
4266MHz	1.40	进系统 -> yc 秒报错 -> 蓝屏
4266MHz	1.50	进系统 -> yc 秒报错

4200MHz	1.40	进系统 -> yc 15it Passed	YES
4200MHz	1.37	进系统 -> yc 20it Passed	YES
4200MHz	1.36	进系统 -> yc 2it 报错
4200MHz	1.35	进系统 -> yc 1it 报错

4133MHz	1.30	进系统 -> yc 5it Passed	YES
4133MHz	1.275	进系统 -> yc 5it Passed	YES
4133MHz	1.26	进系统 -> yc 15it Passed	YES
4133MHz	1.255	进系统 -> yc 5it Passed
4133MHz	1.25	进系统 -> yc 1min 报错
4133MHz	1.20	进系统 -> 蓝屏

4100MHz	1.24	进系统 -> yc 15it Passed	YES
4100MHz	1.23	进系统 -> yc 7it 报错
4100MHz	1.22	进系统 -> yc 2min 报错
4100MHz	1.20	进系统 -> yc 秒报错

4000MHz	1.15	进系统 -> yc 60it Passed	YES
4000MHz	1.14	进系统 -> yc 5it 报错
4000MHz	1.12	进系统 -> yc 秒报错
4000MHz	1.10	进系统 -> 蓝屏

实测开关 HT 对 IMC 体质无影响，该不开机的还是不开机

Freq	SA Voltage	result
4400MHz	1.45	不开机
4300MHz	1.45	进系统 -> yc 秒报错
4266MHz	1.45	进系统 -> yc 20s报错

结果

通过上面的测试结果我们可以找到这几组数据

Freq	SA Voltage	result	Passed
4200MHz	1.37	进系统 -> yc 20it Passed	YES
4133MHz	1.26	进系统 -> yc 15it Passed	YES
4100MHz	1.24	进系统 -> yc 15it Passed	YES
4000MHz	1.15	进系统 -> yc 60it Passed	YES

最终我选择了4133MHz@1.28V，电压按习惯多给0.02防止缩肛不稳定。为什么没选择4200Mhz是因为我觉得0.1V的电压提升67MHz不太值，仅此而已。

CPU超频

首先是上文调整好IMC后的测试结果。

CPU-Z 单核876.5分，多核10646.1分

R23 多核25205分。

AIDA64 内存测试结果：

AIDA64 FPU：温度95度浮动，P Core 最热 97°C，E Core 最热 87°C 。功耗235W，软显电压1.344V

P95 Small FFTs：温度103度浮动，P Core 最热 105°C，E Core 最热 93°C 。功耗270W，软显电压1.300V

对于超频我有两种选择，一种是全核固定频率，一种是动态超频。在此我对两种结果都测试一下。此外还有一种是通过调整 VID 相关 + offset 实现对原有电压曲线进行调整，同时对不同的负载核数动态调整频率。现在网上比较主流的是后面那一种。

固定电压模式有一个缺点就是CPU电压不能下探到1V以下，导致待机功耗偏高，30W左右。

超频我所预想的结果是CPU不撞110°C温度墙，在此基础上尽可能达到单核更高频率并且稳定运行，不能出现不稳定情况。

定压定频超频

首先CPU定频1.3V，防掉压设置Mode3。5.6GHz开始起摸。

5.6GHz

电压	P95	CPU-Z	R23	FPU	remark
1.30V	报错	916/11093		94°C/233W
1.35V	报错	918/11093	26186
1.35V	撞墙	918/11086			Mode2
1.30V	掉线程				Mode2
1.32V	掉线程				Mode2
1.33V	撞墙110°C/282W/490W/1.324V	914/11116	26137/204W/1.326V	93°C/226W/381W/1.326V
1.34V	撞墙				Mode2
1.35V	撞墙				Mode2

放弃5.6GHz。

5.5GHz

电压	P95	CPU-Z	R23	FPU	remark
1.33V	108°C/305W/1.292V
1.32V	107°C/285W/1.286V
1.31V	104°C/277W/507W/1.276V	898/10983	25928/183W/1.288V	86°C/208W/350W/1.284V
1.30V	闪退101°C/250W/1.268V	897/10987	25830/182W/1.278V
1.29V	闪退+死机
1.28V	死机98°C/240W/1.248V

1.28V	103°C/270W/483W/1.274V	897/10979	25877/182W/1.276V	85°C/202W/345W/1.276V	Mode2
1.27V	9min闪退100°C/265W/462W/1.266V	899/10978	25919/177W/1.266V		Mode2
1.26V	10min闪退97°C/260W/457W/1.256V				Mode2
1.25V	闪退				Mode2

个人觉得Mode2获得的电压比较平一点，所以倾向于使用这个。

在此基础上拿出这两组数据，作为定频定压超频最终结果。我最终选的的是第二组数据使用，电压为了考虑稳定性必须要多给0.03V。

Vcore	LLC	P95	CPU-Z	R23	FPU	remark
1.31V	Mode3	104°C/277W/507W/1.276V	898/10983	25928/183W/1.288V	86°C/208W/350W/1.284V
1.28V	Mode2	103°C/270W/483W/1.274V	897/10979	25877/182W/1.276V	85°C/202W/345W/1.276V

最终结果

参数	P95	CPU-Z	R23	FPU	remark
5.5Ghz@1.29V LLC Mode 2	105°C/270W/492W/1.282V	901/10953	25927/186W/1.284V	89°C/208W/350W/1.284V	玩原神会闪退/TM5不过
5.5Ghz@1.34V LLC Mode 3	掉线程降频/300W/518W/1.300V

讲真的，我是真的不想用这个电压，甚至想降压摸 AC LL 去了，这我都给了110°C的功耗墙，已经顶着墙跑了。

网友说一般跑R23测试，那我就跑吧。

依然是 Mode 3 防掉压，电压0.01V一档，找到稳定跑10min不报错的点，跑稳之后再试试（据说对13代）压力更大的R15。

结果因为我是 Win10 跑不了，作罢。

电压	R23	FPU
1.31V	25928/183W/1.288V	86°C/208W/350W/1.284V
1.30V	25830/182W/1.278V
1.29V	185W/312W1.266V
1.28V	第三圈报错
1.27V	自动关机
1.25V	报错

然后想了想，折腾这么久就为了0.2GHz，而且还不稳定，所以作罢，尝试降压。

降压

按大佬所说的，先摸防掉压开多少合适，然后降低AC DC。这里依然列一个表，既然是降压那就得把P95加进来。

依然是P95跑稳了再跑R23，打开超线程。

R23 基准分数 30800

这里贴一个我自己测试的

CPU Lite Load Control 表

LLC	AC	DC
1	1	1
2	10	80
3	15	80
4	20	80
5	25	80
6	30	80
7	35	80
8	40	80
9	50	80
10	60	80
11	70	80
12	80	80
13	90	90
14	100	100
15	110	110
…	…	…

调整 LLC 测试

VRM LLC	CPU LiteLoad	P95	R23	FPU	remark
Auto	Auto(50 80)	掉线程109°C/316W/536W/1.276V	97°C/253W/412W/1.320V	100°C/252W/404W/1.332V	内存调好基础上
Auto	Auto(50 80)	109°C/280W/425W/1.316V	94°C/248W/394W/1.310V	98°C/247W/392W/1.330V	全默认只改温度墙
Auto	Auto(50 80)	降频109°C/316W/536W/1.296V	94°C/247W/398W/1.312V	96°C/246W/386W/1.326V	以上基础开 BCLK 100Mhz Lock
Auto	Mode 1	闪退	报错	85°C/210W/318W/1.194V
Mode 8	Mode 1	蓝屏	报错	85°C/210W/318W/1.194V
Mode 7	Mode 1	闪退	87°C/225W/349W/1.230V	90°C/218W/340W/1.234V	30740
Mode 6	Mode 1	闪退99°C/306W/466W/1.216V	91°C/229W/365W/1.252V	91°C/223W/348W/1.254V	30804
Mode 5	Mode 1	掉线程108°C/305W/494W/1.248V	92°C/237W/382W/1.272V	94°C/228W/368W/1.274V	30684
Mode 4	Mode 1	不测了	°C/W/W/V
…	…	…	…	…

这里我感觉选 Mode 6 比较合适，先这样用几天看看。

换了新电源，重新测试一下。

原来老电源3.3V和5V的DCDC有问题，导致内存不稳定，买了一个新的AR650+捍卫版，目前用着还挺不错的。

VRM LLC	CPU LiteLoad	P95	R23	FPU	remark
Auto	Auto(50 80)	降频104°C/290W/551W/1.254V	91°C/243W/418W/1.310V	95°C/245W/409W/1.324V
Mode 6	Mode 1	闪退98°C/295W/491W/1.218V	83°C/220W/364W/1.236V	85°C/214W/355W/1.238V
Mode 6	Mode 1	92°C/267W/424W/1.226V	73°C/179W/308W/1.252V	82°C/198W/335W/1.246V	以下关HT
Mode 7	Mode 1	90°C/255W/413W/1.202V	72°C/174W/300W/1.236V	81°C/192W/331W/1.226V	25266分
Auto(Mode 8)	Mode 1	84°C/188W/316W/1.194V	69°C/168W/284W/1.202V	76°C/186W/300W/1.192V	25272分

对于在这里我选择还是关闭 HT，如果保留 HT 的话可以锁一个253W的功耗墙，这样也可以。

动态超频

首先根据泥潭大佬的步骤

第一步：摸出稳定的默频电压曲线

也就是降压。像超频，一般会把设置调整到稳定性临界，在倍频电压曲线的默频部分，我也希望降压到稳定性临界。

限制电压对象为“实际VID电压”，建议设置为1450，即1.45v。防止哪个地方抽风或输入误操作给了超高电压把CPU炸了。

ACLL之前已设置为0.01，CPU没有ACLL掉压补偿，默认的VRM LL 1.10毫欧(LLC 等级3)掉压严重，大电流时会稳定性不足，所以之后还需要找一个合适的VRM LL/LLC。
DCLL也设置为0.01，这是为了方便观察“裸VID电压”，从而方便对VID曲线进行调整。副作用是“实际VID电压”未被DCLL降压，所以软件功耗会虚高。上面设置的253瓦功耗墙大概等价于正常设置的230瓦功耗墙。

调整 VRM LoadLine

这里我设置的 VRM LLC Mode 6，也就是0.56mOhm。

这是我这块板子的 LLC 对照表

LLC1 0.01
LLC2 忘了
LLC3 0.12
LLC4 0.28
LLC5 0.4
LLC6 0.56
LLC7 0.69
LLC8 0.96

对于 LLC 电压补偿和 CPU LiteLoad 还有 AVX2 Voltage Guardband 我有点不太清楚，所以这里做一个测试看看。

在 VRM LoadLine Mode 6 下调整 CPU LiteLoad Mode。

LiteLoad	Vcore	温度	软显功耗	整机功耗
mode1	1.222	96	299	443
mode1+关avx升压	1.222	93	299	435
mode2	1.248	100	273	466
mode2+关avx升压	1.248	100	272	453
mode3	1.264	103	282	470
mode3+关avx升压	1.264	101	281	475
AC DC 1+关avx升压	1.222	97	295	448

实测 AVX2 Voltage Guardband 大概是没用的，就算有用也作用很小。

VRM LoadLine	P95	CPU-Z	R23	FPU
Auto	闪退	865/12667/1.22V	30895/215/308/1.194V	75°C/208W/299W/1.198V
Mode 6	94/298/434/1.222V	863/12664/1.272V	30783/228W/341W/1.252V	84°C/222W/331W/1.256V
Mode 7	闪退			81°C/222W/331W/1.236V
Mode 8	闪退	866/12686/1.222V	30800/212W/310W/1.192V	77°C/207W/303W/1.198V

可以得出结论是 CPU Lite Load Mode 调整的是 AC DC LoadLine 的值，而 LLC Mode 则调整的是 VRM LoadLine 的值，而 AVX2 Voltage Guardband 好像没什么作用，其三者功能都是对 CPU 做电压补偿，所以楼主所说的仅用 LLC 做电压补偿是可行的。

调整 Voltage Offset

在此基础上我对 CPU 电压进行 Offset 调整，目前我 CPU 的参数是：AC DC 1, LLC Mode 6, AVX Voltage Guardband Scale 0, PL1=PL2=253W。

然后根据楼主的方法跑R23测试临界值，不跑 P95 AVX 的原因是因为负载太大，其实际使用中根本碰不到这种场合，所以意义不大

VRM LLC	Offset	P95	R23	FPU
6	-0.05	闪退	85°C/226W/351W/1.252V
6	-0.10		79°C/206W/323W/1.208V	80/201W/316W/1.212V
6	-0.11		78°C/203W/316W/1.198V	79/197W/306W/1.202V
6	-0.12		掉线程76°C/220W/311W/1.190V

Auto	-0.05		76°C/212W/314W/1.196V
Auto	-0.06		掉线程75°C/210W/310W/1.186V
Auto	-0.07		掉线程
Auto	-0.10		掉线程

摸 CPU 跑 R23 的最低电压

Freq	Offset	R23	remark
5.3GHz	-0.19V	1.152V
5.4GHz	-0.185V	1.192V
5.5GHz	-0.14V	1.236V
5.6GHz	-0.09V	1.286V/188W
5.7GHz	+0.01V	1.366V/229W
~~5.8GHz~~	~~+0.12V~~	~~1.494V/299W~~	设置少了不稳，设置多了撞墙

摸单核体质

摸 VID 表

在摸大核体质的时候因为小核最低也有 1.0xV 的电压，所以需要手动进BIOS把小核关闭。

得到VID表如下

第二步：放弃

其实在降压过程中在调整LLC后，对于我这颗CPU的体质已经到上限了，再调整频率的话收益不大，所以就这样用了，在极限烤机下能到温度墙的边缘，自己已经挺满意这样的情况了。

所以CPU下最终结果是，关闭 HT+VRM LLC Mode 8 7 + CPU LiteLoad Mode 1。

对性能0提升，仅仅对极限环境下的稳定性有提升~~（伪）~~。

参考资料

https://ngabbs.com/read.php?tid=34192551&rand=980

https://skatterbencher.com/2022/11/24/skatterbencher-50-intel-core-i7-13700k-overclocked-to-6000mhz/

https://elmorlabs.com/2019-09-05/vrm-load-line-visualized/

LLC	AC	DC
1	1	1
2	10	80
3	15	80
4	20	80
5	25	80
6	30	80
7	35	80
8	40	80
9	50	80
10	60	80
11	70	80
12	80	80
13	90	90
14	100	100
15	110	110
…	…	…

LLC	AC	DC
1	1	1
2	10	80
3	15	80
4	20	80
5	25	80
6	30	80
7	35	80
8	40	80
9	50	80
10	60	80
11	70	80
12	80	80
13	90	90
14	100	100
15	110	110
…	…	…

LLC	AC	DC
1	1	1
2	10	80
3	15	80
4	20	80
5	25	80
6	30	80
7	35	80
8	40	80
9	50	80
10	60	80
11	70	80
12	80	80
13	90	90
14	100	100
15	110	110
…	…	…